Сон - одна из важнейших биологических составляющих в жизни человека. Ее можно поставить на один уровень с потребностью в кислороде, питании или воде. Без хорошего сна у человека может развиться гипертония, язвенная болезнь, апатия, галлюцинации, различные типы расстройства психики. Первые симп..